W jakich przypadkach psychoterapia może pomóc?

Klienci zgłaszają się z bardzo różnymi problemami, najczęściej są to: lęk (ataki paniki, agorafobia, lęk uogólniony, lęk społeczny), stres w miejscu pracy, brak równowagi pomiędzy życiem zawodowym a osobistym, problemy w relacjach (nieśmiałość, silny gniew czy irytacja, rozstania, romanse, wybór nieodpowiedniego partnera, samotność, kłopoty małżeńskie, kłótnie, zazdrość),  zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, problemy z jedzeniem (bulimia, zespół gwałtownego objadania się, negatywny obraz swojego ciała), depresja (obniżony nastrój, wycofanie z życia społecznego),  niska samoocena i brak pewności, żałoba, smutek, strata. Niezależnie od rodzaju problemu terapia jest skuteczna w każdej sytuacji, w której klient odczuwa cierpienie lub dyskomfort i chce wziąć odpowiedzialność za zmianę tego stanu.

Co o tym myślisz? Podziel się!